Nuestra Ciencia

Un mineral. Una forma limpia. Mucha biología.

Esto es lo que hace el magnesio en el cuerpo, lo que cambia la forma de glicinato quelado, y la investigación detrás de cada punto, enlazada para que puedas leerla tú mismo.

Por qué elegimos el glicinato quelado

No todos los magnesios se absorben igual. Las formas inorgánicas como el óxido de magnesio tienden a absorberse peor y a ser menos amables con la digestión que las formas orgánicas queladas.⁴⁵⁷ El glicinato de magnesio es quelado: cada ion de magnesio está unido a dos moléculas del aminoácido glicina. La investigación sugiere que una parte se absorbe intacta a través del transporte de aminoácidos (dipéptidos) en el intestino delgado, y que esta forma suele tolerarse bien.⁶³ Esa es la idea detrás de Biomacell: una forma limpia, de absorción suave, sin mezclas de óxido y sin rellenos.

Apoya un sueño reparador*

En un ensayo aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo, con 155 adultos que reportaban dormir mal, el bisglicinato de magnesio diario se asoció con una mayor mejora en las puntuaciones de sueño que el placebo a lo largo de cuatro semanas.⁸ Revisiones más amplias señalan que un nivel bajo de magnesio se vincula con una peor calidad del sueño, mientras que la suplementación resulta prometedora como una forma suave de apoyar el descanso.⁹

Ayuda al cuerpo a manejar el estrés diario*

El magnesio participa en la regulación del sistema nervioso y de las vías de respuesta al estrés del cuerpo.¹ Una revisión sistemática de estudios de intervención halló que el magnesio puede ayudar a aliviar las sensaciones subjetivas de ansiedad y estrés, sobre todo en personas más vulnerables a ellas.¹⁰ Como el estrés diario puede aumentar la cantidad de magnesio que el cuerpo pierde, mantener una ingesta adecuada importa.¹⁰

Impulsa las señales de músculos y nervios*

El magnesio es esencial para la contracción muscular y la transmisión nerviosa normales, actuando como contrapeso del calcio dentro de las células.¹¹¹ Las revisiones sobre la fisiología del músculo esquelético describen el magnesio como fundamental para una función muscular y una recuperación saludables, y señalan que un nivel bajo de magnesio suele observarse junto a molestias musculares.¹¹

Parte de una base saludable para el corazón*

El corazón es un músculo, y el magnesio contribuye a la función muscular normal. También ayuda a mantener un equilibrio normal de electrolitos y un latido constante y normal, parte de la maquinaria cotidiana que mantiene en marcha a un cuerpo sano.¹

Por qué tantas personas se quedan cortas

Las dietas modernas (alimentos refinados, suelos empobrecidos, menos granos enteros y hojas verdes) hacen difícil alcanzar la meta de magnesio solo con la comida. Las revisiones estiman que una gran parte de los adultos en EE.UU. consume menos de la cantidad recomendada, y que el déficit subclínico de magnesio está muy extendido.²¹² Una sola cápsula limpia al día es una manera simple de ayudar a cerrar esa brecha.

Cómo tomar Biomacell

Toma 1 cápsula al día con una comida, o según te indique tu profesional de salud. El glicinato de magnesio es amable con el estómago, así que puede tomarse por la noche para encajar en una rutina de relajación. La constancia importa más que el horario, así que tómalo a diario, sin interrupción. Si estás embarazada, en periodo de lactancia, tomando medicamentos o manejando una condición de salud, habla con tu profesional de salud antes de usarlo.

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*Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.